Khám phá các bài viết, kiến thức và chia sẻ mới nhất thuộc chuyên mục Y Học Cổ Truyền.
Gan là cơ quan đóng vai trò trung tâm trong chuyển hóa, giải độc và duy trì cân bằng nội môi. Khi bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) và các rối loạn chuyển hóa ngày càng gia tăng, nhiều người tìm đến các biện pháp tự nhiên như uống trà để hỗ trợ […]
admin
Cùng với quá trình lão hóa, hệ xương của con người trải qua sự suy giảm tự nhiên về mật độ khoáng, cấu trúc và độ bền. Đây là yếu tố nền dẫn đến loãng xương – tình trạng xương trở nên giòn, dễ gãy, đặc biệt ở các vị trí như cột sống, cổ […]
admin
1. Những tác động đến sức khỏe khi đi bộ dốc so với chạy bộ Nội dung 1. Những tác động đến sức khỏe khi đi bộ dốc so với chạy bộ 2. Đi bộ dốc và chạy bộ phù hợp với những trường hợp nào? 3. Cách tối ưu hiệu quả từ đi bộ […]
admin
Sự kiện đánh dấu bước ngoặt quan trọng trong nỗ lực đưa các công trình nghiên cứu khoa học y học cổ truyền từ phòng thí nghiệm ra thị trường, phục vụ rộng rãi cộng đồng. Giải bài toán “thương mại hóa” tài sản trí tuệ Nhằm hưởng ứng Đề án thí điểm của Sở […]
admin
Dưới đây là những bài thuốc từ măng tre và cách thực hiện: Bài thuốc 1: Măng tre chữa hen suyễn, thấp khớp Nguyên liệu: Măng tre tươi 40g, ốc sên hoa 2 con. Cách làm: Măng tre tươi đem luộc kỹ qua nước sôi khoảng 10–15 phút, sau đó vớt ra ngâm vào nước […]
admin
Trong các vị cơ bản của thực phẩm như ngọt, mặn, chua, đậm đà và đắng, vị đắng thường ít được ưa chuộng nhất. Nhiều người có xu hướng né tránh các thực phẩm có vị này do cảm giác mạnh và khó chịu khi ăn. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học cho thấy […]
admin
1. Vì sao người bệnh tim mạch cần chú ý khung giờ tập? Nội dung 1. Vì sao người bệnh tim mạch cần chú ý khung giờ tập? 2. Người bệnh tim mạch nên tập vào khung giờ nào? 3. Những khung giờ nên tránh tập luyện ở người bệnh tim mạch 3. Vận động […]
admin
1. Hiểu đúng về ‘giải độc’ trong Đông – Tây y Trong dân gian, “giải độc gan” thường được hiểu đơn giản là làm sạch gan hoặc loại bỏ độc tố tích tụ. Tuy nhiên, theo y học hiện đại, gan vốn là cơ quan đảm nhiệm hơn 500 chức năng chuyển hóa và thải […]
admin
Ở nước ta, có hai loại sắn dây : sắn dây ta và sắn dây có nguồn gốc từ Trung Quốc. Sắn dây Trung Quốc cho lượng bột nhiều hơn nhưng chất lượng giải nhiệt và mùi thơm không bằng sắn ta. Nội dung 1. Cách chế biến sắn dây 2. Cách dùng sắn dây […]
admin
Bảo tồn để phát huy nguồn lực dược liệu quốc gia SKĐS – Trước nguy cơ suy giảm nguồn cây dược liệu do biến đổi khí hậu và khai thác quá mức, bảo tồn nguồn gen được xác định là nhiệm vụ chiến lược. Hội thảo tổng kết Đề án Quỹ gen cây dược liệu […]
admin