Khám phá các bài viết, kiến thức và chia sẻ mới nhất thuộc chuyên mục Dinh Dưỡng.
NỘI DUNG 1. Những vỏ trái cây có lợi cho sức khỏe 2. Cách ăn vỏ trái cây an toàn Vỏ trái cây không chỉ bảo vệ quả mà còn sở hữu những lợi ích sức khỏe ngạc nhiên. Thay vì vứt bỏ, việc tận dụng đúng cách nguồn nguyên liệu tự nhiên này sẽ […]
admin
Nội dung 1. Tác dụng phụ của hàm lượng chất xơ dồi dào trong hạt chia 2. Tác động của việc thiếu nước và ăn không đúng cách 3. Giải pháp sử dụng hạt chia an toàn 4. Những đối tượng cần thận trọng và lựa chọn thay thế 1. Tác dụng phụ của hàm […]
admin
Nội dung 1. Lợi ích dinh dưỡng từ vỏ mận 2. Khi nào thì nên gọt vỏ mận? 3. Cách ăn mận đảm bảo an toàn Quả mận là trái cây quen thuộc và được nhiều người yêu thích. Mận chứa nhiều vitamin C, chất xơ, kali và các chất chống oxy hóa như polyphenol. […]
admin
Ngành giáo dục sẽ thực hiện các biện pháp quyết liệt nhằm nâng cao chất lượng y tế trường học, an toàn thực phẩm và khẩu phần ăn bán trú. Định hướng nổi bật trong giai đoạn mười năm tới là xây dựng một hệ thống thực đơn dinh dưỡng áp dụng đồng bộ trên […]
admin
Nội dung 1. Lợi ích sức khỏe khi bổ sung cá mòi vào thực đơn 2. Những ai nên hạn chế ăn cá mòi? Cá mòi là thực phẩm quen thuộc, dồi dào dưỡng chất và rất dễ chế biến. Đây là loại cá nhỏ, nhiều dầu, có thể ăn tươi hoặc đóng hộp trong […]
admin
Nội dung 1. Quả óc chó cung cấp omega-3 tốt cho não bộ 2. Quả nam việt quất giàu chất chống oxy hóa 3. Hạt dẻ cười cung cấp protein thực vật 4. Rau lá xanh làm chậm quá trình lão hóa 5. Các loại đậu giúp duy trì mật độ xương sau tuổi 60 […]
admin
Nội dung 1. Lý do nên cho học si ăn trứng vào mùa thi 2. Các món ăn ngon dễ làm từ trứng giúp bổ não và tăng trí nhớ 1. Lý do nên cho học sinh ăn trứng vào mùa thi Trứng là món ăn quen thuộc rẻ tiền nhưng rất giàu dinh dưỡng […]
admin
Nội dung 1. Lợi ích của thói quen ăn cá đối với sự phát triển não bộ 2. Tăng cường ăn cá là cách đầu tư cho sức khỏe Ăn cá từ lâu đã được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích nhờ hàm lượng acid béo omega-3 dồi dào, mang lại nhiều lợi ích […]
admin
Bằng sáng chế USPTO: Bảo chứng quốc tế cho Công thức Nutifood FDI Công thức FDI (Foundation of Digestion & Immunity) được Nutifood nghiên cứu từ năm 2020 bởi Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển (NNRIS), ứng dụng các thành tựu khoa học dinh dưỡng châu Âu dựa trên nhu cầu dinh dưỡng […]
admin
Hạ huyết áp thông qua chế độ dinh dưỡng lành mạnh là ưu tiên hàng đầu để bảo vệ trái tim. Nhiều nghiên cứu y khoa khẳng định các hoạt chất như magie và nitrat thực phẩm có khả năng làm giãn mạch máu, giảm áp lực lên thành động mạch hiệu quả. Thay vì […]
admin