Y Học Cổ Truyền

Y Học Cổ Truyền 17/03/2026

Cách tránh bị rát lưỡi khi ăn dứa tươi

1. Vì sao dứa gây rát lưỡi? Dứa (tên khoa học Ananas sativa L.), thuộc họ Dứa (Bromeliaceae), là loại trái cây giàu vitamin và được sử dụng trong cả ẩm thực lẫn y học cổ truyền. Theo Đông y, dứa có vị chua ngọt, tính bình, thường được dùng để thanh nhiệt, hỗ trợ […]

admin

Xem bài arrow_forward

Y Học Cổ Truyền 16/03/2026

Giảm khả năng tập trung khi sử dụng mạng quá nhiều, cách bảo vệ não bộ?

1. Vì sao lướt mạng quá nhiều có thể làm giảm khả năng tập trung? Sự bùng nổ của các nền tảng video ngắn đang ảnh hưởng mạnh mẽ đến khả năng tập trung của người xem. Nguyên nhân do nội dung được thiết kế ngắn gọn, tốc độ nhanh khiến người xem quen với […]

admin

Xem bài arrow_forward

Y Học Cổ Truyền 16/03/2026

Điều gì xảy ra với cơ thể phụ nữ khi thường xuyên ăn hạt chia?

Hạt chia là loại hạt nhỏ có nguồn gốc từ cây Salvia hispanica. Trong nhiều năm gần đây, hạt chia được sử dụng phổ biến trong chế độ ăn lành mạnh nhờ hàm lượng chất xơ, axit béo omega-3, protein và nhiều khoáng chất như canxi, magiê, phốt pho. Nội dung 1. Lợi ích của […]

admin

Xem bài arrow_forward

Y Học Cổ Truyền 15/03/2026

Giảm đau nhức xương khớp khi trời nồm bằng Y học cổ truyền

Đau nhức xương khớp là vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải, theo Y học cổ truyền triệu chứng này thường liên quan đến sự xâm nhập của phong – hàn – thấp vào cơ thể. Nội dung 1. Vì sao trời nồm ẩm dễ gây đau nhức xương khớp? 2. Ai dễ […]

admin

Xem bài arrow_forward

Y Học Cổ Truyền 14/03/2026

Ứng phó với ‘nóng trong’, nổi mụn, nhiệt miệng mùa xuân

1. Mùa xuân là thời điểm cơ thể dễ phát sinh nội nhiệt, nổi mụn Nội dung 1. Mùa xuân là thời điểm cơ thể dễ phát sinh nội nhiệt, nổi mụn 2. Dược thiện và bấm huyệt giảm ‘nóng trong’ 2.1 Dược thiện giảm nóng trong 2.2 Một số loại trà giúp giảm nhiệt […]

admin

Xem bài arrow_forward

Y Học Cổ Truyền 14/03/2026

Cách cải thiện răng bị ố vàng không dùng thuốc

Răng bị ố vàng là tình trạng thường gặp. Màu răng không phải lúc nào cũng trắng hoàn toàn. Trong cấu trúc răng, lớp men răng bên ngoài có màu trắng trong, còn lớp ngà răng bên dưới có màu vàng nhạt. Khi men răng mỏng đi hoặc bị nhuộm màu bởi các yếu tố […]

admin

Xem bài arrow_forward

Y Học Cổ Truyền 13/03/2026

Khoai lang tốt cho sức khỏe nhưng ăn thế nào mới có lợi?

1. Khoai lang – thực phẩm giàu dinh dưỡng Nội dung 1. Khoai lang – thực phẩm giàu dinh dưỡng 2. Một số lợi ích sức khỏe của khoai lang 3. Tác dụng phụ có thể gặp khi ăn nhiều khoai lang 4. Cách chế biến khoai lang giúp giữ nhiều dinh dưỡng 5. Những […]

admin

Xem bài arrow_forward

Y Học Cổ Truyền 13/03/2026

5 phương pháp tự nhiên loại bỏ vết ố vàng trên răng

1. Vì sao răng dễ bị ố vàng? Nội dung 1. Vì sao răng dễ bị ố vàng? 2. Một số biện pháp tự nhiên cải thiện răng ố vàng 2.1. Nghệ và dầu mù tạt cải thiện răng ố vàng 2.2. Bột nở (baking soda) và chanh 2.3. Muối và dầu mù tạt 2.4. […]

admin

Xem bài arrow_forward

Y Học Cổ Truyền 13/03/2026

Dong riềng đỏ có chữa được bệnh mạch vành thể nhẹ?

1. Dong riềng đỏ – thực phẩm dân dã tốt cho hệ tiêu hóa Dong riềng đỏ là loại cây quen thuộc ở nhiều vùng nông thôn Việt Nam, thường được dùng để làm miến dong và nhiều món ăn dân dã. Nội dung 1. Dong riềng đỏ – thực phẩm dân dã tốt cho […]

admin

Xem bài arrow_forward

Y Học Cổ Truyền 13/03/2026

4 cách phòng bệnh cảm cúm không dùng thuốc

Theo BSNT Hương Trà, Khoa Y học cổ truyền, Trường Đại học Y Hà Nội, cảm cúm trong Y học cổ truyền thuộc phạm vi chứng “cảm mạo”, thường do các yếu tố ngoại tà như phong, hàn, thử, thấp xâm nhập vào cơ thể. Trong đó, phong tà được xem là nguyên nhân khởi […]

admin

Xem bài arrow_forward