Dinh Dưỡng

Dinh Dưỡng 09/05/2026

Dinh dưỡng đúng cách giúp kiểm soát bệnh Lupus ban đỏ hệ thống ở trẻ em

Vì sao dinh dưỡng quan trọng trong điều trị Lupus ban đỏ? Systemic Lupus Erythematosus (SLE) là một bệnh tự miễn mạn tính có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan như da, thận, hệ thần kinh và máu. Ở trẻ em, bệnh thường có xu hướng nặng hơn người lớn và cần được theo […]

admin

Xem bài arrow_forward

Dinh Dưỡng 09/05/2026

10 chất dinh dưỡng quan trọng trong lá tía tô

Trong các nghiên cứu gần đây cho thấy lá tía tô là một loại rau gia vị rất giàu dinh dưỡng. Chúng giàu chất xơ, khoáng chất như kali, canxi, caroten, vitamin C, vitamin K, acid folic và hàm lượng các chất dinh dưỡng này thường cao hơn so với các loại rau lá xanh […]

admin

Xem bài arrow_forward

Dinh Dưỡng 08/05/2026

4 món cá hồi siêu ngon giúp tăng trí nhớ cho sĩ tử mùa thi

Nội dung 1. Vì sao ăn cá hồi giúp tăng trí nhớ? 2. Cách ăn cá hồi an toàn và tốt cho sức khỏe 3. Tham khảo một số món cá hồi hợp khẩu vị của trẻ 1. Vì sao ăn cá hồi giúp tăng trí nhớ? Với các em học sinh vào mùa thi […]

admin

Xem bài arrow_forward

Dinh Dưỡng 08/05/2026

Vì sao nhiều loại vitamin và thực phẩm chức năng không mang lại lợi ích sức khỏe như quảng cáo?

Nội dung 1. Những loại thực phẩm chức năng ít hữu ích nhất 2. Vì sao mọi người vẫn tin dùng thực phẩm chức năng? 3. Dưỡng chất nào nên bổ sung? 1. Những loại thực phẩm chức năng ít hữu ích nhất Mặc dù thực phẩm chức năng rất phổ biến, đặc biệt ở […]

admin

Xem bài arrow_forward

Dinh Dưỡng 08/05/2026

5 sai lầm khi uống sữa đậu nành

NỘI DUNG 1. Những sai lầm cần tránh khi uống sữa đậu nành tự nấu 2. Cách uống sữa đậu nành nhà làm tốt cho sức khỏe Sữa đậu nành với thành phần chứa đầy đủ các acid amin thiết yếu, vitamin nhóm B, E và đặc biệt là isoflavone, loại thức uống này mang […]

admin

Xem bài arrow_forward

Dinh Dưỡng 08/05/2026

Cách uống cà phê an toàn cho người đang điều trị sỏi thận

NỘI DUNG 1. Cơ chế hỗ trợ phòng ngừa sỏi thận từ cà phê 2. Liều lượng và cách dùng an toàn cho người bệnh thận 3. Chế độ dinh dưỡng tổng thể và lối sống tốt cho người bị sỏi thận Cà phê là thức uống quen thuộc nhiều người ưa thích, tuy nhiên […]

admin

Xem bài arrow_forward

Dinh Dưỡng 08/05/2026

Ăn nhiều protein vì sợ mất cơ có gây hại cho thận không?

Trào lưu cắt giảm tinh bột, tăng protein nạc vì sợ mất cơ Hiện nay có rất nhiều người ở tuổi trung niên tiết chế ăn uống, giảm tối đa tinh bột và protein, tăng lượng rau củ quả nhưng một “trào lưu truyền miệng” về dinh dưỡng đã khiến họ thay đổi quan niệm […]

admin

Xem bài arrow_forward

Dinh Dưỡng 08/05/2026

Cách đảm bảo an toàn thực phẩm cho học sinh trong ngày hè

Những nguy cơ ngộ độc thực phẩm thường gặp Mùa hè với đặc trưng nhiệt độ cao, độ ẩm lớn là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh phát triển trong thực phẩm. Đối với học sinh – nhóm đối tượng có sức đề kháng chưa hoàn thiện […]

admin

Xem bài arrow_forward

Dinh Dưỡng 08/05/2026

4 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi cơm nấu đậu bắp và cách chế biến đúng chuẩn

Nội dung 1. Những lợi ích sức khỏe khi cơm nấu đậu bắp 2. Bí quyết cơm nấu đậu bắp ngon và giữ trọn dinh dưỡng Trong văn hóa ẩm thực châu Á, đặc biệt là vùng Tây Bengal, việc kết hợp các loại rau củ vào cơm không chỉ là cách tiết kiệm thời […]

admin

Xem bài arrow_forward

Dinh Dưỡng 08/05/2026

6 món ăn từ bí đỏ thanh nhiệt, giải độc cơ thể trong mùa hè

Thành phần dinh dưỡng và cơ chế hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc của bí đỏ Khái niệm “thanh nhiệt, giải độc” được hiểu là hỗ trợ cơ thể giảm cảm giác nóng trong, tốt cho gan – thận. Bí đỏ chứa hàm lượng cao beta-caroten (tiền vitamin A), vitamin C, kali, chất xơ hòa […]

admin

Xem bài arrow_forward