home Trang chủ chevron_right Khoẻ - Đẹp
Duyệt chuyên mục

Khoẻ - Đẹp

Khám phá các bài viết, kiến thức và chia sẻ mới nhất thuộc chuyên mục Khoẻ - Đẹp.

article 371 bài viết
Những thực phẩm âm thầm làm da mất nước trong thời tiết nắng nóng
Khoẻ - Đẹp 26/06/2026

Những thực phẩm âm thầm làm da mất nước trong thời tiết nắng nóng

1. Đồ uống chứa nhiều đường Nước ngọt, trà sữa, nước tăng lực hoặc các loại nước trái cây pha thêm nhiều đường thường được lựa chọn để giải nhiệt trong mùa hè. Tuy nhiên, đây cũng là nhóm đồ uống có thể góp phần làm tăng nguy cơ mất nước nếu được sử dụng […]

admin
Xem bài arrow_forward
Tập yoga mà mắc 8 lỗi này, hại nhiều hơn lợi
Khoẻ - Đẹp 26/06/2026

Tập yoga mà mắc 8 lỗi này, hại nhiều hơn lợi

Dưới đây là 8 lỗi phổ biến mà bạn cần nhận biết và chủ động loại bỏ để có một hành trình tập yoga đúng chuẩn và an toàn: 1. Ăn no trước khi tập yoga Đây là một trong những sai lầm cơ bản nhất nhưng cũng thường gặp nhất. Khi dạ dày còn […]

admin
Xem bài arrow_forward
Hệ bạch huyết là gì mà được nhiều người quan tâm trong chăm sóc sắc đẹp?
Khoẻ - Đẹp 26/06/2026

Hệ bạch huyết là gì mà được nhiều người quan tâm trong chăm sóc sắc đẹp?

1. Chức năng quan trọng của hệ bạch huyết Theo TS.BS.Nguyễn Vinh Quang (Phòng khám BV ĐHYD TP. HCM), hệ bạch huyết là một mạng lưới các mạch máu, hạch bạch huyết, dịch bạch huyết, cùng nhiều cơ quan miễn dịch như lách, amidan và tuyến ức. Mạng lưới này phân bố khắp cơ thể […]

admin
Xem bài arrow_forward
5 tư thế yoga làm chậm quá trình lão hoá
Khoẻ - Đẹp 24/06/2026

5 tư thế yoga làm chậm quá trình lão hoá

Theo tuổi tác, hệ cơ xương khớp dần trải qua những thay đổi tự nhiên như giảm khối lượng cơ, suy giảm mật độ xương và thoái hóa khớp. Điều này có thể khiến việc đi lại, đứng lên ngồi xuống hoặc thực hiện các hoạt động sinh hoạt hằng ngày trở nên khó khăn […]

admin
Xem bài arrow_forward
<1...567...38>