Khoẻ - Đẹp

Khoẻ - Đẹp 01/06/2026

Dinh dưỡng chính là ‘liều vaccine tự nhiên’ phòng bệnh tật

Phát biểu khai mạc chương trình “Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 6” sáng 24/5 tại TPHCM, Nhà báo Trần Tuấn Linh – Tổng Biên tập Báo Sức khỏe & Đời sống, Trưởng Ban Tổ chức khẳng định, sau 6 mùa tổ chức, Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam đã trở […]

admin

Xem bài arrow_forward

Khoẻ - Đẹp 01/06/2026

Cách dùng rau diếp cá tốt cho da mụn

1. Thành phần trong rau diếp cá có lợi cho làn da mụn Nội dung 1. Thành phần trong rau diếp cá có lợi cho làn da mụn 2. Rau diếp cá hỗ trợ cải thiện da mụn như thế nào? 3. Những cách sử dụng rau diếp cá phổ biến 4. Những lưu ý […]

admin

Xem bài arrow_forward

Khoẻ - Đẹp 01/06/2026

Nắng nóng kéo dài: 4 cách ăn uống giúp cơ thể dễ chịu hơn

1. Ưu tiên các món nhiều nước, dễ tiêu hóa NỘI DUNG 1. Ưu tiên các món nhiều nước, dễ tiêu hóa 2. Chỉ uống nước lọc có thể chưa đủ trong những ngày nắng nóng 3. Giảm bớt món quá dầu mỡ và nhiều đường 4. Ăn đúng thời điểm để cơ thể đỡ […]

admin

Xem bài arrow_forward

Khoẻ - Đẹp 31/05/2026

7 loại trái cây mùa hè giúp giảm mỡ bụng tự nhiên

Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng ngoại hình mà còn liên quan đến nguy cơ tăng huyết áp, đái tháo đường type 2, rối loạn mỡ máu và gan nhiễm mỡ. Bên cạnh việc vận động, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát mỡ nội tạng, giảm mỡ bụng. Nhiều […]

admin

Xem bài arrow_forward

Khoẻ - Đẹp 31/05/2026

OGVFAP 2026: 16 năm khẳng định vị thế bằng khoa học

Tại đây, nhãn hàng Bảo Xuân tiếp tục ghi dấu ấn là đơn vị đồng hành chiến lược, khẳng định cam kết bền bỉ trong hành trình chăm sóc sức khỏe nội tiết phụ nữ Việt. Xu hướng chăm sóc toàn diện tại OGVFAP 2026 Tại hội nghị năm nay, bên cạnh các báo cáo […]

admin

Xem bài arrow_forward

Khoẻ - Đẹp 31/05/2026

Fan ruột Sơn Tùng M-TP ‘lột xác’ để theo đuổi visual nghệ sĩ

Lê Chí Nguyện là một người trẻ yêu âm nhạc và thần tượng Sơn Tùng M-TP từ nhiều năm nay. Với Nguyện, sân khấu không chỉ cần giọng hát hay kỹ năng trình diễn mà còn đòi hỏi “visual” đủ ấn tượng để khán giả nhớ đến ngay từ ánh nhìn đầu tiên. Tuy nhiên, […]

admin

Xem bài arrow_forward

Khoẻ - Đẹp 30/05/2026

5 bài tập đi bộ giảm mỡ bụng tốt hơn tập gym sau tuổi 50

10 cách giúp phụ nữ tuổi 40+ giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn SKĐS – Sau tuổi 40, sự thay đổi nội tiết và giảm khối lượng cơ khiến mỡ bụng dễ tích tụ, làm vòng eo tăng lên. Tuy nhiên, phụ nữ vẫn có thể giảm mỡ bụng và kiểm soát vòng […]

admin

Xem bài arrow_forward

Khoẻ - Đẹp 30/05/2026

Rau má có hỗ trợ trị mụn trứng cá không?

Rau má có tác dụng gì với trị mụn trứng cá? Trong dân gian thường sử dụng rau má để trị mụn trứng cá nhẹ. Còn trong y học hiện đại, một số nghiên cứu cho thấy, rau má có chứa nhiều hoạt chất sinh học như asiaticoside, madecassoside và asiatic acid. Các hoạt chất […]

admin

Xem bài arrow_forward

Khoẻ - Đẹp 30/05/2026

Sôi động ‘Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam’ Lần 6 với hàng nghìn người tham gia

‘Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam’ lần 6 sẽ chính thức diễn ra lúc 6h45 ngày 24/5 tại Dinh Độc Lập, TPHCM. Lan tỏa tinh thần chủ động chăm sóc sức khỏe Trong bối cảnh các bệnh không lây nhiễm ngày càng gia tăng và lối sống tĩnh tại trở nên phổ biến, việc […]

admin

Xem bài arrow_forward

Khoẻ - Đẹp 29/05/2026

5 phút thực hiện bài tập giãn cơ cải thiện vóc dáng

1. Lợi ích của bài tập giãn cơ tay chạm chân Bài tập tay chạm chân hỗ trợ giãn cơ, tăng cường độ linh hoạt và cải thiện tư thế, giúp tăng độ linh hoạt, thư giãn nhóm cơ phía sau chân và hỗ trợ cải thiện tư thế vận động, giúp cải thiện vóc […]

admin

Xem bài arrow_forward