Dược

Dược 13/05/2026

Uống vitamin và khoáng chất vào buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?

Tại sao càng uống vitamin cơ thể càng mệt mỏi? SKĐS – Nhiều người cho rằng bổ sung vitamin sẽ giúp tăng cường sức khỏe, nhưng thực tế lại xuất hiện tình trạng càng uống càng mệt. Nguyên nhân thường không nằm ở bản thân vitamin mà ở cách sử dụng sai, gây mất cân […]

admin

Xem bài arrow_forward

Dược 13/05/2026

4 lợi ích khi người cao tuổi được tiêm phòng đầy đủ

Tuổi tác là một trong những yếu tố quan trọng làm thay đổi khả năng miễn dịch của cơ thể. Khi bước vào tuổi già, hệ miễn dịch dần suy yếu – một quá trình được gọi là lão hóa miễn dịch. Điều này khiến cơ thể khó nhận diện và tiêu diệt các tác […]

admin

Xem bài arrow_forward

Dược 12/05/2026

Người hay thức khuya nên bổ sung những vi chất nào?

1. Vitamin nhóm B hỗ trợ chuyển hóa năng lượng và hệ thần kinh Nội dung 1. Vitamin nhóm B hỗ trợ chuyển hóa năng lượng và hệ thần kinh 2. Magie hỗ trợ giấc ngủ 3. Vitamin D – hỗ trợ đồng hồ sinh học và chất lượng giấc ngủ 4. Kẽm và vitamin […]

admin

Xem bài arrow_forward

Dược 12/05/2026

Cách bổ sung canxi cho người trên 40 tuổi để tránh vôi hóa mạch máu

1. Vai trò của canxi với cơ thể Nội dung 1. Vai trò của canxi với cơ thể 2. Canxi có thể gây vôi hóa mạch máu như thế nào? 3. Cách bổ sung canxi tự nhiên an toàn và hiệu quả 4. Khi nào cần bổ sung canxi bằng thuốc? 5. Cách tránh vôi […]

admin

Xem bài arrow_forward

Dược 12/05/2026

5 nguy cơ khi dùng nhiều thuốc giảm tiết acid ở người trào ngược dạ dày – thực quản

1. Tác dụng của thuốc giảm tiết acid với trào ngược dạ dày – thực quản NỘI DUNG: 1. Tác dụng của thuốc giảm tiết acid với trào ngược dạ dày – thực quản 2. Hậu quả của dùng nhiều thuốc giảm tiết acid 3. Lưu ý đối với người mắc trào ngược dạ dày […]

admin

Xem bài arrow_forward

Dược 12/05/2026

Magie có cần bổ sung lâu dài không?

1. Ai thực sự cần bổ sung magie? Nội dung 1. Ai thực sự cần bổ sung magie? 2. Bổ sung magie trong thời gian dài có cần thiết? 3. Khi nào nên ngừng bổ sung? 4. Bổ sung magie tự nhiên từ thực phẩm như thế nào? Magie là khoáng chất thiết yếu, tham […]

admin

Xem bài arrow_forward

Dược 11/05/2026

Đang dùng thuốc huyết áp có cần kiêng trứng luộc? 3 nhóm thực phẩm cần lưu ý

Với protein chất lượng cao, trứng luộc không chỉ giúp cung cấp năng lượng mà còn hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Nhiều người lựa chọn ăn trứng luộc như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý. Thuốc hạ huyết áp giúp kiểm soát huyết áp và giảm nguy cơ […]

admin

Xem bài arrow_forward

Dược 10/05/2026

Dùng loại magie nào giúp giảm táo bón?

1. Cơ chế hoạt động của magie giảm táo bón Nội dung 1. Cơ chế hoạt động của magie giảm táo bón 2. Các loại magie phổ biến hỗ trợ giảm táo bón 3. Cách sử dụng magie an toàn và hiệu quả Magie được xem là một khoáng chất có vai trò hỗ trợ […]

admin

Xem bài arrow_forward

Dược 10/05/2026

5 nguyên nhân khiến sốt không hạ dù đã dùng thuốc hạ sốt

1. Dùng thuốc hạ sốt không đúng cách Một trong những lý do phổ biến nhất khiến sốt không giảm chính là việc sử dụng thuốc hạ sốt chưa đúng liều lượng, thời điểm hoặc cách dùng: Dùng sai liều: Liều paracetamol thông thường ở người lớn là 500–1000 mg mỗi lần, cách nhau ít […]

admin

Xem bài arrow_forward

Dược 08/05/2026

Bổ sung omega-3 hằng ngày, đường huyết thay đổi ra sao?

Nhiều người hiện bổ sung omega-3 với kỳ vọng hỗ trợ tim mạch, giảm viêm và cải thiện chuyển hóa. Cùng với đó, một câu hỏi được quan tâm là liệu omega-3 có thể giúp kiểm soát đường huyết hay không. Nội dung 1. Omega-3 là gì? 2. Omega-3 hỗ trợ kiểm soát đường huyết […]

admin

Xem bài arrow_forward